こんにちは。 河添美和子です。 ２０２０年の今年は働き方や家族との過ごし方が 変化したり、在り方を考えたりする機会が 多かったのではないでしょうか？ 確かに驚くほどの社会の変化の中で 何かが違うと、私自身、肌で感じている…

同世代の友人と話していると、 休日についての話になりました。 彼女が言うには、 休みの日に予定を入れすぎて、何だか息抜きできないとのこと。 そのこともあって、せっかくの長期休暇で、旅行の時でも、 仕事のことが頭の片隅から…

仕事のプレゼンを控えている方や 人前で何かしら発表の機会がある方は、 少なからず不安や緊張を持っている方が 多いように思います。 仕事の上司や、見知らぬ人の前で お話をすることになるので、 緊張や不安が出てくるのは、 自…